Un guide complet pour devenir plus fort, plus rapide et plus endurant sur la piste. Améliore ta condition physique spécialement adaptée au padel, sans perte de temps ni exercices inutiles.
🏋️♂️ Au programme :
Renforcement spécifique padel
Explosivité & déplacements
Endurance et prévention des blessures
Programmes clairs et progressifs
📱 100 % digital, accessible sur ton téléphone, où tu veux, quand tu veux. Un guide pensé pour mieux jouer, performer plus longtemps et prendre plus de plaisir sur le terrain.
👉 Entraîne ton corps pour faire la différence sur la piste.
